Hoe houden we het hoofd koel tijdens warme dagen?

Tropische temperaturen. Het klinkt leuk, maar in Nederland voelt het dan al snel benauwd en drukkend. Natuurlijk is het ene huis sneller warm dan het andere. Dit hangt af van waar uw woning staat en hoe deze is geïsoleerd. Maar zodra het kwik stijgt naar 28 C° of hoger, dan is het in elke woning warm. We moeten er mee ‘dealen’. Hoe houden we dan toch ons hoofd een beetje koel in de hitte? We geven u zes tips.

Tip 1 – houd de zon buiten

Dat klinkt logisch, maar hoe? Doe de gordijnen en luxaflex de hele dag dicht. Nog beter is het, om de buitenkant van de ramen af te dekken met een wit laken of zonnescherm. U kunt ook met een plantenspuit uw ramen een beetje natspuiten. Of het raam inwrijven met een zeepsopje. Plak vervolgens aluminiumfolie aan de buitenkant van het raam. Het glanzende deel naar buiten gericht. Het is belangrijk om het folie aan de buitenkant van het raam te plakken. Doet u dit aan de binnenkant? Dan kan door de opwarming tussen het folie en het raam het venster barsten.

Tip 2 – ’s avonds en ’s nachts luchten

Zet uw ramen en deuren open, zodra het buiten koeler wordt. Een hor houdt de insecten buiten. Zodra de zon weer op komt, sluit u de ramen weer. Uiteraard doet u dit alleen als u thuis bent. Anders maakt u het voor inbrekers erg makkelijk.

Tip 3 – gebruik een ventilator

Een ventilator laat de lucht circuleren. Dit zorgt voor verkoeling. Als u een grote schaal met ijsklontjes voor de ventilator plaatst, heeft u een eigen gemaakte airco. Een ventilator plaatsen voor het open raam ’s avonds helpt om koelere lucht in uw woning te laten.

Tip 4 – houd uzelf koel

Dit kunt u doen door luchtige kleding te dragen. Neem een voetbad met ijswater. Of een koude douche voor het slapengaan. Drink veel en eet luchtige maaltijden.

Tip 5 – zorg voor voldoende groen in uw tuin of op uw balkon

Hier kunt u het beste voor de warmte al mee beginnen. Hoe meer groen in uw tuin, hoe meer schaduw. Tegels houden de warmte juist vast. Gras, struiken en bloemen houden uw omgeving koeler. Daarnaast is het ook nog eens goed voor het milieu. Insecten zijn er blij mee en u vermindert fijnstof in de lucht.

Tip 6 - houd klemmende deuren of ramen koel

Deuren en ramen kunnen klemmen tijdens warm weer. Dit komt omdat het hout of kunstof wat uitzet. Belangrijk dus, om uw ramen en deuren ook koel te houden. Zet er een parasol voor of hang er een kleed voor. En zet uw ramen en deuren open (zie tip 2).

Heeft u nog een handige tip? Deel het met ons!